El té de hierbas, una bebida saludable elaborada con capullos de flores, pétalos u hojas tiernas, puede ayudar a lograr beneficios para la salud.Sin embargo, ¿cuál es mejor para las mujeres cuando existen tantos tipos de infusiones?
El primero que realmente recomiendo es el té de rosas, que es una bebida a base de hierbas que se elabora remojando capullos o pétalos de rosas secos en agua.
BENEFICIOS DEL TÉ DE ROSAS:
Las rosas son cálidas por naturaleza y ricas en vitaminas y antioxidantes, que pueden ayudar a prevenir el daño a las células y mejorar su piel.Y las rosas tienen un fuerte efecto de promover la circulación sanguínea y dispersar la estasis, y pueden ayudar a regular la menstruación.
MÉTODOS DE ELABORACIÓN:
Vierta agua hervida en su tetera y agite el agua.Tire el agua. Coloque de 3 a 10 capullos de rosas secos en la tetera y agregue agua hervida.Cubra la tetera y deje reposar durante unos 10 minutos.Cuele los capullos de rosa y vierta té caliente en una taza de té.También puedes agregar limón para darle sabor.
CONSEJOS:
1. El té de rosas tiene un efecto astringente y no es apto para personas con estreñimiento.
2. Las personas con flujo menstrual excesivo no deben beberlo durante la menstruación.
3. Aunque el té de rosas tiene buenos efectos cosméticos, no se recomienda beberlo todos los días.
4. Es mejor no beber té de rosas si te sientes cansado con frecuencia.
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Hora de publicación: 28-dic-2021